Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
В Новый год со знаком ГТО!
В Новый год со знаком ГТО!
Уважаемые жители города
У вас есть уникальная возможность завершить год на высокой спортивной ноте — сдать нормативы ГТО до конца декабря!
До 26 декабря включительно в будние дни проводится прием зальных видов испытаний. Тестирования проходят с 9:30 до 11:30 в ДЮСШа г.Алдан по адресу ул.Жадейкина 22 (спорткомплекс «Металлург»)
Вас ждут следующие дисциплины:
Сила:
- Подтягивание на высокой перекладине;
- Подтягивание на низкой перекладине (90 см);
- Рывок гири 16 кг;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
Гибкость:
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
Скоростно-силовые качества:
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- Челночный бег 3×10 м;
- Поднимание туловища из положения лежа на спине.
Не упустите шанс начать Новый год с новыми достижениями и знаком ГТО!
Ждём вас с 9:30 до 11:30 на тестированиях — проявите силу, ловкость и выносливость!
Чтобы сдать нормы, необходимо:
Зарегистрироваться на сайте gto.ru
Оформить медицинский допуск
Подать заявку в центр тестирования через Госуслуги
Заявки принимаются по телефону: +79965315924
️Или на почту: gtoaldanray@yandex.ru
Муниципальный центр тестирования ГТО
Уважаемые жители города
У вас есть уникальная возможность завершить год на высокой спортивной ноте — сдать нормативы ГТО до конца декабря!
До 26 декабря включительно в будние дни проводится прием зальных видов испытаний. Тестирования проходят с 9:30 до 11:30 в ДЮСШа г.Алдан по адресу ул.Жадейкина 22 (спорткомплекс «Металлург»)
Вас ждут следующие дисциплины:
Сила:
- Подтягивание на высокой перекладине;
- Подтягивание на низкой перекладине (90 см);
- Рывок гири 16 кг;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
Гибкость:
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
Скоростно-силовые качества:
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- Челночный бег 3×10 м;
- Поднимание туловища из положения лежа на спине.
Не упустите шанс начать Новый год с новыми достижениями и знаком ГТО!
Ждём вас с 9:30 до 11:30 на тестированиях — проявите силу, ловкость и выносливость!
Чтобы сдать нормы, необходимо:
Зарегистрироваться на сайте gto.ru
Оформить медицинский допуск
Подать заявку в центр тестирования через Госуслуги
Заявки принимаются по телефону: +79965315924
️Или на почту: gtoaldanray@yandex.ru
Муниципальный центр тестирования ГТО
102
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
