Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px ban1
НАШИ СПОРТСМЕНЫ
НАШИ СПОРТСМЕНЫ
️ Людмила Кузнецова — талантливая спортсменка из Алдана, которой 6 августа исполнилось 20 лет. За свои годы она успела заявить о себе на международной арене и завоевать множество наград.
•Путь к успеху
В ноябре 2022 года Людмила стала победительницей в абсолютном зачёте на международных соревнованиях «Содружество наций» по классическому пауэрлифтингу. В этом же году на первенстве России среди 69 участниц в весовой категории до 52 кг она завоевала титул абсолютной чемпионки с результатом 387,5 кг. Более того, спортсменка установила рекорд России в приседе — 140 кг, что позволило ей выполнить норматив мастера спорта международного класса.
•От танцев к железу
История Людмилы началась в Нижнем Куранахе, где она до седьмого класса училась и жила. С раннего детства она увлекалась спортом и танцами. В четыре года сама попросила маму отдать её в танцевальный кружок. Позже, поддерживая младшего брата, она попробовала себя в борьбе, а затем в черлидинге.
Переезд в Алдан стал переломным этапом в спортивной биографии юной спортсменки. Благодаря тёте, Людмила Калинчук — опытному тренеру-преподавателю Детско-юношеской спортивной школы, девушка впервые переступила порог спортивного зала.
Изначально занятия были направлены лишь на поддержание физической формы, однако профессиональный взгляд тренера быстро разглядел в начинающей спортсменке незаурядный потенциал. Именно *Людмила Васильевна* предложила племяннице попробовать свои силы в пауэрлифтинге, что в итоге определило весь дальнейший путь юной атлетки к спортивным вершинам.
Примечательно, что уже в 13 лет, всего за 8 месяцев тренировок, Людмила выполнила норматив мастера спорта России. Однако официально присвоить это звание ей не смогли из-за возрастных ограничений — в России такое звание присваивается только с 16 лет.
•Тренировки как страсть
Людмила каждый год подтверждала норматив мастера спорта России, пока ей не исполнилось 16. В 17 лет ей присвоили звание мастера спорта. Вместе с тренером они решили пойти дальше и попробовать выполнить норматив мастера спорта международного класса.
Тренировки стали для Людмилы настоящим увлечением. Она не может пропустить занятия и чувствует себя плохо, если не посещает зал неделю, по какой-то причине. По её словам, всё зависит от психологического настроя. Даже когда наступало плато в тяге на весе 130 кг, Людмила смогла преодолеть этот барьер, поставив цель тянуть 150 кг, а затем и 160 кг.
•Достижения и рекорды
В 2023 году Людмила установила новые рекорды:
* В приседе — 147,5 кг
* В становой тяге — 157,5 кг (рекорд России)
* Суммарный результат — 387,5 кг
Людмила считает, что главное — это идеальная техника выполнения упражнений.
•Судейская деятельность
Людмила имеет квалификацию судьи второй категории и периодически привлекается к судейству соревнований. По её признанию, работа в качестве судьи вдохновляет её и вызывает особые эмоции:
>
«Когда привлекаюсь к судейству, у меня сразу просыпается мотивация, я вспоминаю свои выходы на помост, и так хочется снова вернуться. Но сейчас нужно решить вопросы с учёбой, хотя с этим уже всё хорошо — я поступила. Пока не знаю, буду ли оставаться в Якутии, возможно, но это не точно. Пока всё плавает, не люблю неопределённость. Но, возможно, когда-нибудь я вернусь к выполнению МСМК».
•Спортивные титулы
*Основные достижения:*
* Мастер спорта России
* Трёхкратная чемпионка первенства России (2021, 2022, 2023)
* Двукратная чемпионка международных соревнований «Содружество наций» (2022, 2023)
* Три рекорда России
* Судья второй категории
* Золотой значок ГТО
* Участница бала чемпионов (2019, 2023)
Сейчас, в свои 20 лет, Людмила продолжает совмещать спортивную деятельность с учёбой и периодическим судейством соревнований. Впереди её ждут новые вызовы и, возможно, новые спортивные достижения. Её история — яркий пример того, как целеустремлённость и упорный труд могут привести к впечатляющим результатам.
Источник: РОО «Федерация пауэрлифтинга Якутии»
️ Людмила Кузнецова — талантливая спортсменка из Алдана, которой 6 августа исполнилось 20 лет. За свои годы она успела заявить о себе на международной арене и завоевать множество наград.
•Путь к успеху
В ноябре 2022 года Людмила стала победительницей в абсолютном зачёте на международных соревнованиях «Содружество наций» по классическому пауэрлифтингу. В этом же году на первенстве России среди 69 участниц в весовой категории до 52 кг она завоевала титул абсолютной чемпионки с результатом 387,5 кг. Более того, спортсменка установила рекорд России в приседе — 140 кг, что позволило ей выполнить норматив мастера спорта международного класса.
•От танцев к железу
История Людмилы началась в Нижнем Куранахе, где она до седьмого класса училась и жила. С раннего детства она увлекалась спортом и танцами. В четыре года сама попросила маму отдать её в танцевальный кружок. Позже, поддерживая младшего брата, она попробовала себя в борьбе, а затем в черлидинге.
Переезд в Алдан стал переломным этапом в спортивной биографии юной спортсменки. Благодаря тёте, Людмила Калинчук — опытному тренеру-преподавателю Детско-юношеской спортивной школы, девушка впервые переступила порог спортивного зала.
Изначально занятия были направлены лишь на поддержание физической формы, однако профессиональный взгляд тренера быстро разглядел в начинающей спортсменке незаурядный потенциал. Именно *Людмила Васильевна* предложила племяннице попробовать свои силы в пауэрлифтинге, что в итоге определило весь дальнейший путь юной атлетки к спортивным вершинам.
Примечательно, что уже в 13 лет, всего за 8 месяцев тренировок, Людмила выполнила норматив мастера спорта России. Однако официально присвоить это звание ей не смогли из-за возрастных ограничений — в России такое звание присваивается только с 16 лет.
•Тренировки как страсть
Людмила каждый год подтверждала норматив мастера спорта России, пока ей не исполнилось 16. В 17 лет ей присвоили звание мастера спорта. Вместе с тренером они решили пойти дальше и попробовать выполнить норматив мастера спорта международного класса.
Тренировки стали для Людмилы настоящим увлечением. Она не может пропустить занятия и чувствует себя плохо, если не посещает зал неделю, по какой-то причине. По её словам, всё зависит от психологического настроя. Даже когда наступало плато в тяге на весе 130 кг, Людмила смогла преодолеть этот барьер, поставив цель тянуть 150 кг, а затем и 160 кг.
•Достижения и рекорды
В 2023 году Людмила установила новые рекорды:
* В приседе — 147,5 кг
* В становой тяге — 157,5 кг (рекорд России)
* Суммарный результат — 387,5 кг
Людмила считает, что главное — это идеальная техника выполнения упражнений.
•Судейская деятельность
Людмила имеет квалификацию судьи второй категории и периодически привлекается к судейству соревнований. По её признанию, работа в качестве судьи вдохновляет её и вызывает особые эмоции:
>
«Когда привлекаюсь к судейству, у меня сразу просыпается мотивация, я вспоминаю свои выходы на помост, и так хочется снова вернуться. Но сейчас нужно решить вопросы с учёбой, хотя с этим уже всё хорошо — я поступила. Пока не знаю, буду ли оставаться в Якутии, возможно, но это не точно. Пока всё плавает, не люблю неопределённость. Но, возможно, когда-нибудь я вернусь к выполнению МСМК».
•Спортивные титулы
*Основные достижения:*
* Мастер спорта России
* Трёхкратная чемпионка первенства России (2021, 2022, 2023)
* Двукратная чемпионка международных соревнований «Содружество наций» (2022, 2023)
* Три рекорда России
* Судья второй категории
* Золотой значок ГТО
* Участница бала чемпионов (2019, 2023)
Сейчас, в свои 20 лет, Людмила продолжает совмещать спортивную деятельность с учёбой и периодическим судейством соревнований. Впереди её ждут новые вызовы и, возможно, новые спортивные достижения. Её история — яркий пример того, как целеустремлённость и упорный труд могут привести к впечатляющим результатам.
Источник: РОО «Федерация пауэрлифтинга Якутии»
31
Поделитесь новостями с жителями города
Полезные ресурсы
Разработка -
Оставить сообщение: