Одним из неординарных мировых праздников является День мозга, который отмечают ежегодно 22 июля. Именно в
этот день была создана Всемирная федерация по неврологии, которая и учредила эту торжественную дату.
Как связана неврология и мозг? Очень просто. Данная дисциплина исследует и лечит различные заболевания мозга и нервной системы, а ученые уже многие годы ищут средство, которое помогло бы сохранить ясный и острый ум до самой смерти.
Цель праздника – привлечь внимание людей к здоровью главной операционной системы человека – мозгу. Обществу необходимо помнить о том, какую роль играет мозг в нашей жизни, как он может пострадать и как сохранить его функции до старости.
Головной мозг – это основной орган, который управляет центральной нервной системой. Если он травмирован, то нарушается жизнедеятельность многих органов человека. Повреждения в нервной системе содействуют возникновению более 500 заболеваний. А ведь нужно ещё установить точную причину болезни, поставить диагноз и назначить правильное лечение.
Наш мозг работает без перерывов и отдыха, 24/7. У него не бывает выходных и праздников. Поэтому исследование его работы – это важнейшая часть современной науки.
Сложность изучения головного мозга скрыта в самой структуре органа. Она настолько сложная и многогранная, что ученым ещё требуется много времени и опыта, чтобы понять строение мозга и его возможности. Специалисты все еще не могут прийти к единому мнению в вопросе принципов работы мозга.
В XVII веке Рене Декарт, французский философ, математик, физиолог и физик, назвал мозг сложнейшим механизмом. Он сравнил его с машиной, которая имеет свои рычаги, педали, клапаны, вентили, баллоны. Позже, благодаря этой параллели, возникла теория рефлекторного характера деятельности мозга.
В XIX веке мозг сравнивали с телефонными станциями, ведь этот человеческий орган передает и принимает сигналы от одних органов к другим.
В наше время многие проводят современную аналогию: мозг – компьютер. Ведь он принимает, обрабатывает и хранит информацию, а также управляет нашими мышцами и внутренними органами.
Некоторые ученые сравнивают мозг с нашей Вселенной. Они считают, что если мы поймем принципы работы главного человеческого органа, то поймем и суть всего мира.
К сожалению, наука пока не достигла такого прогресса, чтобы познать всю деятельность мозга, все его уровни: клеточный, нейронный, системный. Для всех исследователей взаимосвязь мозга и высокого разума всё ещё остается загадкой.
Человеческий мозг в цифрах
Примечательно, что человеческий мозг в среднем весит примерно 1400 грамм, но получает около 30 % крови, перекачиваемой сердцем. Мозгу требуется всего 1/10 000 доля секунды, чтобы отреагировать на любой стимул. Нервные импульсы от мозга и к мозгу двигаются со скоростью 270 км/ч. 10 000 нервных связей исходит от одного нейрона в мозге к другим. 20 % – столько кислорода от общего количества потребляемого человеком необходимо для работы мозга. 90 000 000 000 нервных клеток (нейронов) содержится в головном мозге. Столько же звезд в нашей Галактике. 100 000 000 000 000 волокон создают сеть, благодаря которой мы обрабатываем информацию, запоминаем ее и мыслим. 12 пар – столько черепных нервов выходит из ствола мозга, они отвечают за обоняние, слух, движения глаз, языка и другие функции.
Любой сбой в работе головного мозга моментально сказывается на жизнеспособности человека, приводя к нарушениям в работе различных органов. Заболевания нервной системы, в том числе головного мозга, несут для человека тяжелые последствия, предсказать которые бывает трудно. Поэтому здоровью головного мозга придают большое значение. Спасти и сохранить мозг работоспособным – главная задача врачей-неврологов, нейрохирургов и психиатров.
Мифы
Строение и функционирование человеческого мозга с давних времен представляло интерес для научного мира. И хотя на сегодняшний день мозг уже довольно хорошо изучен учеными, все равно существует немало мифов о том, как он работает, которые искажают реальную картину.
К примеру, широко распространено мнение, что мозг задействован всего на 10% от возможного. Однако на самом деле это не так, и мозг всегда работает практически со 100% «загрузкой», ведь даже если ничего не делать, он все равно продолжает обеспечивать управление процессами жизнедеятельности организма и никогда не «простаивает» без дела.
Также популярен миф о том, что уровень интеллекта зависит от размера мозга, но это, конечно же, тоже неправда. В настоящее время нет ни одного убедительного доказательства на этот счет, а исторические примеры доказывают, что развитый интеллект и размеры мозга напрямую не коррелируют: у Альберта Эйнштейна мозг был меньше среднестатистического, но этого человека мир знает как гения науки.
Кроме того, весьма устойчив и живуч миф о том, что все люди делятся на право- и левополушарных, в зависимости от того, какое полушарие головного мозга у них доминирует. Такое представление зародилось еще в 1970-х годах и стало популярным, однако в более позднее время оно так и не нашло убедительного научного подтверждения. И правдой является тот факт, что как математики с программистами, так и художники с поэтому в равной степени задействуют оба полушария мозга в работе.
Самое тяжелое последствие старости – это возрастные изменения мозга. Вместе с ними нарушаются психические и когнитивные функции человека.
На данный момент существуют методы поддержания мозга в рабочем состоянии, но до идеального результата нам ещё далеко.
Работоспособность, память и скорость мышления напрямую зависит от количества нейронных связей. А значит, постоянное развитие мозга улучшает и качество нашей жизни. Ясный ум, хорошую память и физическую активность можно сохранить и в пожилом возрасте. Но только в том случае, если ваш мозг будет усиленно работать, а эмоциональное состояние будет спокойным и стабильным. Ведь самое большое наказание для этого органа – это однообразие, тоска, лень, печаль и негатив.
Проблема современных людей состоит в быстром прогрессе современных технологий. У каждого из нас есть навороченный смартфон и крутой компьютер, которые позволяют расслабить ум и не нагружать мозг. В результате мы перестаем самостоятельно думать, а ищем ответы во всесильном интернете.
А ведь мозг, его нейронные сети, нужно заставлять работать. Для начала необходимо тренировать память. Зрительную, ассоциативную, образную, слуховую, смысловую, вербальную. Упражнения для этого можно найти все в той же глобальной сети. Так что развивайтесь, тренируйтесь умственно и физически, занимайтесь самообразованием – и ваш мозг будет находиться в состоянии постоянного развития. Но не забывайте и отдыхать!